05.04.2021
В средствах массовой информации и в Интернете часто подчеркивается, насколько важно для нашего здоровья правильное увлажнение — в течение дня рекомендуется употреблять 2,5 литра жидкости в любом виде. Однако редко говорят, что качество воды, которую мы пьем, также имеет большое значение. Как мы узнаем, какая вода хороша? Давайте проверим.
Что такое щелочная вода?
Начнем с темы щелочной воды. Возможно, некоторые из вас слышали об этом, но немного общих фактов не повредит. Щелочная вода — лучший тип питьевой воды с высоким pH — выше 7,5, поэтому ее иногда называют щелочной водой.
Щелочная вода обладает полезными для здоровья свойствами :
— снижает кислотность организма и способствует выведению токсинов,
— лучше всасывается в организм и, как следствие, хорошо насыщает кислородом клетки,
— предотвращает такие заболевания, как диабет, подагра и ожирение,
— предотвращает поражение органов свободными радикалами,
— укрепляет иммунную систему,
— замедляет процессы старения,
— предотвращает хроническую усталость.
Как видите, если бы мы все пили щелочную воду, мы могли бы избежать многих болезней и состояний еще до того, как они разовьются в нашем организме. Согласно источникам, этот щелочной напиток также может повлиять на наше психическое здоровье . Антиоксидантная вода Biocera обладает антистрессовым действием, улучшает настроение и добавляет энергии действиям. Этот напиток также обладает противоаллергическими свойствами.
Как получить щелочную воду?
Мы можем сами производить щелочную воду в ионизаторах воды или покупать щелочную бутилированную воду. К сожалению, бутилированная вода со щелочным pH практически недоступна в магазинах, а дополнительным минусом является довольно высокая цена (даже 15 злотых за 1 л). Однако самым большим недостатком бутилированной щелочной воды является параметр окислительно-восстановительного потенциала, который не является отрицательным, как в случае ионизированной воды сразу после ее образования в ионизаторе. Вот почему всегда рекомендуется пить ионизированную воду как можно скорее после ее производства. Позднее окислительно-восстановительный потенциал (ОВП) начинает терять свои отрицательные значения.
Напоминаем, что лучше всего подойдет свежая ионизированная щелочная вода. Конечно, вы можете хранить и пить его позже, но со временем его полезные свойства исчезают. Лучше всегда употреблять щелочную воду в течение примерно 12 часов после ее производства.
Лучше всего пить щелочную воду, которую мы можем использовать ее по-разному, например:
— для мытья лица и волос,
— для мытья фруктов и овощей,
— для очистки гладких поверхностей (не оставляет разводов и пятен!),
— для варки яиц,
— для лечения ожогов растений и укусов насекомых.
Мы надеемся, что нам удалось продемонстрировать преимущества ионизаторов воды и их пользу для здоровья.
Источник: