09.12.2017
Какие продукты следует есть, чтобы избавиться от отеков Многим знакома отечность лица после пробуждения. Иногда отеки могут возникнуть при беременности или наличии хронических болезней. Косметические средства помогают избавиться от неприглядного вида только временно. И большинство женщин даже не догадываются, что можно включить в ежедневный рацион продукты для красоты, которые ускоряют выведение лишней жидкости из организма. Что именно следует употреблять в пищу, чтобы исключить накопление в организме воды? Часто хочеться пойти с семьей куда-то, где будет особенная атмосфера. Для семьи с детьми таким выходом есть зоопарк, а большой контактный зоопарк разнообразит время с животными.
В Англии яблоки считаются самым полезным фруктом. Британские врачи уверены, что частое употребление свежей мякоти плодов способствует минимизации риска возникновения болезней сердца и сосудов. Яблоки: улучшают пищеварение; нормализуют артериальное давление; помогают похудеть; понижают уровень холестерина; выводят накопленную жидкость из мягких тканей. Недаром диетологи всего мира назначают людям с ожирением яблочные диеты. У британцев есть пословица «съел яблочко, и доктор не нужен». Калорийность плода невысока – всего около 40 ккал. Яблоки особенно рекомендуется использовать для разгрузочных дней. Чтобы избавиться от мешков под глазами и отеков, рекомендуется есть печеные яблоки. Отличным народным средством от отечного лица является высушенная яблочная кожура. Ее заваривают кипятком, настаивают полчаса и пьют в качестве фруктового чая. Для устранения отечности принимать средство необходимо по половине стакана около 5-6 раз в день. (С)
Источник: