09.05.2017
8 мая во всем мире отмечают День Красного креста и Красного полумесяца — основной миссией которого является безвозмездное оказание помощи тем, кто в ней нуждается.
Почему День Красного Креста и Красного Полумесяца весь мир празднует 8 мая?
Потому что это день появления на свет Анри Дюнана, человека, стоящего у истоков крупнейшего благотворительного движения. Он стал первым, кому удалось проложить тропинку человечности среди жестокости этого мира.
Предыстория
В июне 1859 года женевский торговец Анри Дюнан проезжая мимо маленькой деревни Сольферино увидел ужасную картину: французская и австрийская армии вели страшное сражение. Вскоре на поле боя лежало тысячи людей, среди которых были как погибшие так и тяжело раненые солдаты.
Анри Дюнан
Медицинские войска не справлялись. Усталые и окровавленные солдаты обеих сторон самостоятельно пытались спасать себе жизнь.
Увиденное, потрясло Анри до глубины души и он направил все силы на создание временного госпиталя в деревенской церкви, где умирающие и раненные могли получить нужную заботу и помощь.
Местные жители тут же пришли на помощь. Стоит отметить, что с французами и австрийцами обращались одинаково. Дети, старики и женщины трудились в госпитале не покладая рук, дни и ночи напролет.
После создания временного госпиталя, Дюнан вернулся в Швейцарию, но увиденные муки людей не могли оставить его равнодушным. Поэтому в 1862 году он решил создать в каждой стране нейтральную и независимую организацию.
Основной миссией данной организации было в случае войны, предоставление защиты и помощи для раненых всех воюющих сторон.
Много лет спустя после Первой и Второй мировых вой у данного благотворительного направления появились свои приверженцы, благодаря чему организация Красного креста существует в наши дни.
Пажитник — это трава, которая может помочь лечить диабет, понижая уровень сахара в крови после еды. Вы можете использовать пажитник, чтобы помочь понизить уровень сахара в крови после еды, принимая добавки, добавляя пажитник к рецептам или выпивая его как чай. Всегда убедитесь, что поговорили с вашим врачом, прежде чем добавлять какие-либо растительные лекарственные средства в ваш режим, особенно если вы уже принимаете лекарства от диабета и знаете, что один пажитник не является адекватным лечением от диабета.
Поговорите со своим врачом перед добавлением пажитника в свой рацион. Пажитник взаимодействует с различными лекарствами, предписанными для лечения диабета, а также с некоторыми разбавителями крови. По этой причине важно, чтобы вы проконсультировались с врачом, прежде чем добавить пажитник к вашему режиму. Это может помешать лекарствам, которые вы принимаете для лечения диабета, а также других заболеваний.
Прежде чем прекращать или добавлять какие-либо лекарства или дополнения, всегда проконсультируйтесь с врачом.
Рассмотрим диапазон доз для пажитника. Рекомендуемая доза для пажитника составляет от 2,5 до 15 г (0,09-0,5 унции) в день, поэтому важно поговорить с врачом о ваших намерениях и попросить рекомендации, основанные на вашем весе и других факторах. Вы также можете обратиться к опытному травнику или натуропату.
Наиболее распространенная доза, используемая в исследованиях, составляла 12,5 грамма порошкообразного пажитника, принимаемого два раза в день. Тем не менее, некоторые исследования показали преимущества от приема только 2,5 грамма два раза в день.
Выбирайте высококачественное дополнение для пажитника. Некоторые люди не любят вкус семян пажитника, так что капсулы часто рекомендуются. Если вы решили принять пажитник в форме дополнения, убедитесь, что продукт, который вы выбираете, имеет высокое качество. Упаковка должна обеспечивать:
Реальная информация о последствиях принятия дополнения
Информация, такая как рекомендации по дозировке, побочные эффекты и ингредиенты
Ярлык, который легко читать и понимать.
Информация о компании, например, номер телефона, почтовый адрес или веб-сайт.
Добавьте пажитник в пищу. Некоторые люди любят вкус пажитника и могут предпочесть добавлять семена в пищу. Вы можете искать рецепты, которые включают пажитник или просто посыпать семена на еду в качестве гарнира. Имейте в виду, что вы все равно должны следовать рекомендациям своего врача для здорового питания. При добавлении пажитника в пищу, 15 граммов являлись обычной дозой в некоторых исследованиях.
Пейте пажитник горячей водой. По мнению некоторых исследований, приготовление чая из пажитника кажется лучшим результатом. Одно исследование не показало существенных результатов для пациентов, которые принимали пажитник с йогуртом, в то время как у тех, кто принимал пажитник с горячей водой, наблюдалось значительное улучшение. Участники этого исследования потребляли в общей сложности 10 грамм (0,35 унции) пажитника в день. [8]
Раздавить или измельчить 2,5 грамма (0,09 унции) семян пажитника, используя ступку и пестик или кухонный комбайн. Затем добавьте семена в кружку и вылейте на них восемь унций кипящей воды. Хорошо перемешайте ложкой. Затем дождитесь, пока смесь охладится до температуры питья и наслаждайтесь.
Покупайте суши и пиццу здесь.
Источник: