22.02.2019
Многим не понаслышке известно что такое депрессия, но людей можно условно разделить на три категории — те, кто знает о ней всё, те, кто принимает за депрессию любую меланхолию и те, кто болеет депрессией, но этого не осознаёт. Последний случай является самым сложным, потому как игнорирование симптоматики и появления проблемы, в целом – тревожный звонок. Важно понимать, что депрессия – это психическое расстройство, которое нужно лечить с таким же усердием, как какой-то физический недуг.
По данным исследований, 10% населения земного шара сталкивались с этим заболеванием, а вероятность возникновения депрессии увеличивается в течение всей жизни. И, к сожалению, риск её возникновения велик, поэтому важно своевременно принимать меры для коррекции своего состояния. Если вы замечаете у себя первые признаки депрессии, то поспешите записаться к психотерапевту по этой ссылке.
Для людей в депрессии характерно наличие как минимум трёх этих признаков:
- Настроение упадка;
- Сложность в объективном восприятии реальности, невозможность чувствовать;
- Замедленные реакции.
Виды
В психотерапии различают экзогенную (внешнюю) и эндогенную (внутреннюю депрессию). Экзогенная депрессия вызвана внешними факторами и обстоятельствами, в которых человек оказывается: например, расставание или увольнение. Эндогенная депрессия вызвана разрушающей саморефлексией человека, к ней ведут внутренние процессы человека – плохие мысли, негативные интенции, нереализованные желания, страхи и тд.
В психологии выделяют хроническую депрессию, рекуррентную депрессию (когда симптомы проявляются время от времени), реактивную депрессию (вызвана стрессовыми ситуациями), невротическую депрессию (вызвана неврозами), маникально-депрессивное расстройство (приступообразно) и послеродовую депрессию.
Причины
Причины возникновения депрессии разнообразны:
- Соматические заболевания (физические патологии, заболевания);
- Психические расстройства;
- Лекарственные средства (например, гормональные);
- Психологические (нереализованность, неудачи, давление со стороны, одиночество).
Источник: